Bine ai venit, Vizitator
Username: Password:

SUBIECT: Sfaturi pentru sanatate

Re:Sfaturi pentru sanatate #19595

URZICA

Urzica este cea mai buna planta de leac depurativa si hematopoietica. Are proprietati hemostatice, favorizand oprirea sangerarilor, stimuleaza sinteza globulelor rosii, fiind benefica in cloroze, anemii si boli de sange, dar are si influente pozitive asupra pancreasului, scazand nivelul glicemiei. Are efect usor laxativ, fiind recomandata in cura de primavara. Cura cu ceai de urzici este benefica in afectiunile hepatice, biliare, splenice, in crampe si ulcere stomacale, secretii ale aparatului respirator, ulcere intestinale si boli de piept. Urzica are proprietatea de a extrage puternic apa din tesuturi, fiind buna in hidropizii, dar si in alergii. Pentru sciatica, arterita si dureri puternice sunt recomandate bai si spalaturi cu infuzie de urzici. O alta procedura, care se poate aplica in sciatica, lumbago, nevrite ale bratelor si picioarelor, este frecarea usoara a locurilor dureroase cu urzici proaspete ; leacul este bun si contra reumatismului. In litiaza renala si biliara, diabet, guta, retentie de lichide, bronsita, metroragii, hemoragii, dismenoree, diaree, hemoroizi si altele, poate fi folosita cu succes infuzia de urzica. Pentru enurezis si incontinenta urinara se folosesc semintele de urzica macinate, 2-3 gr. cu o lingurita de miere, seara. Urzica se poate folosi si pentru spalat pe cap, bai de sezut si de picioare, caz in care se foloseste decoctul.

Infuzia se obtine prin oparirea urzicilor tinere, tocate, cu apa clocotita care este lasata sa „traga”, acoperita, cca. 15 minute. Se foloseste 1 ( una ) lingura urzici proaspete sau 1 ( una ) lingurita urzici uscate la cca. 1/4 litru apa.
Decoctul se obtine din radacini, tulpini si flori, cca. 250 gr. Urzici care se fierb in 5 litri de apa, timp de 30 de minute.
Tinctura se obtine din radacina de urzica, bine spalata cu o perie, taiata marunt ; se umple o sticla sau un borcan cu radacinile astfel preparate, se toarna alcool de 38-40 grade si se lasa la loc calduros, timp de 14 zile.
Siropul se obtine din planta tocata, pusa la borcan amestecata cu miere ; se lasa la macerat 30 de zile, apoi se filtreaza.

Continutul cel mai ridicat in fier, urzica il are primavara si toamna ; acest continut este minim in timpul verii. Recolatarea urzicii se va face astfel, primavara si toamna. Primavara se recolteaza plantele tinere, de la care se folosesc radacinile, tulpinele, frunzele si florile ; uscarea acestora se face la umbra. Toamna se recolteaza mai ales radacinile si semintele, iar uscarea se face la soare. Urzica poate fi folosita proaspata sau uscata, bine spalata in prealabil.
  • sara
  • Avatarul lui sara
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • \\\\
  • Posts: 964
  • Thank you received: 88
  • Karma: 12
Sara
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #21420



Ciuperca Tibetana si efectele ei miraculoase!

Ciuperca a fost creata si crescuta de catre Calugarii Tibetani si are multiple calitati terapeutice. Tara de provenienţă -India. Ciuperca are aspect albicios, cu aspect de muguri de conopidă, cu forme neregulate şi dimensiuni de 5-10-15 mm, ajungând la maturitate uneori până la 20-30 mm lungime. Mugurii de dezlipesc şi se separă singuri. Chefirul este o băutura lactat acida ce se obţine din granule de chefir care fermentează lactoza din lapte (zaharul din lapte).

Alga Galodium - descriere detaliata

Granulele de Kefir provin din Tibet si mult timp a fost considerate un secret. In Europa alga a fost adusa din India de catre un professor universitar polonez care a urmat acolo un tratament si s-a vindecat complet de cancer la ficat in 5 ani de zile - la plecare a primit alga in dar;
Galodium este o alga de culoare alba, in perioada initiala are diamentrul de 5-6mm dar inainte de divizare ajunge la 40-60 mm;

Proprietati:

- Ajuta la vindecarea cancerului - datorita proprietatilor ani-mutagene ajuta la stoparea cresterii celulelor canceroase in organism.
- Normalizeaza perfect schimbul de substante.
- Vindeca (in unele cazuri in totalitate) alergiile de orice natura;
- Rezolva problemele gastro-intestinale, inclusiv ulcerul stomacal, normalizeaza microflora intestinala.
- Vindeca bolile pulmonare.
- Vindeca maladiile de ficat, vezica biliara si rinichi. Dizolva pietrele.
Vindeca procesele inflamatorii, fiind un antibiotic natural.
- Curata corpul de deseuri, elimina rezidurile metabolismului, inclusiv colesterolul.
- Vindeca diabetul zaharat prin normalizarea schimbului de hidricarburi.
- Intensifica activitatea sexuala, intinereste tot organismul, stopeaza imbatranirea celulelor, creste rezervele interioare ale organismului, ridica tonusul, imbunatateste memoria si atentia.

Ingrijire si cultivare:

Peste 2 lingurite de ciuperca se toarna 250 ml lapte la temperatura camerei.
Fermentatia laptelui se efectueaza in 18-20 ore.
Dupa 24 de ore laptele fermentat are proprietatile terapeutice si este gata pt. a fi folosit.
Fermentatia este deplina cand la suprafata apare un strat gros de ciupercuta.
Este necesar de a-l strecura printr-o sita cu orificii de 2-3 mm.(din plastic)
Dupa aceea se spala bine sub un jet de apa rece.
Apoi se pune intr-un borcan, iar peste ea se adauga 250ml de lapte proaspat la temperatura camerei. Acest procedeu se repeta zilnic, cam la aceeasi ora, de preferinta seara.
Daca nu se respecta indicatiile, nu se spala ciuperca, nu se schimba laptele atunci cresterea ei inceteaza, culoarea se schimba in cafeniu, dispar proprietatile terapeutici si ea moare.
Ciuperca sanatoasa are culoarea laptelui sau a branzei de vaci.
Volumul ei se dubleaza o data la 17 zile si o parte poate fi transmisa altei persoane.
Galodium este o fiinta vie, protejati-o!

Mod de utilizare:

250ml de kefir se bea cu 30 de min. inainte de masa sau cu 30 de min. inainte de culcare. Este de preferat seara. Laptele fermentat se bea de 1-2 ori/zi timp de 21 de zile, dupa care se face intrerupere 9 zile, repetand cura permanent. Dupa 1 an de zile de tratament corpul devine sanatos.
Laptele fermentat poate fi folosit ca si crema de ten, de piele, maini. Stopeaza imbatranirea pielii, aparitia ridurilor, inlatura oboseala, durerile reumatice si de poliartrita. Se ung locurile dureroase de 6-8 ori pe zi. Orice leziune se vindeca daca facem compresii de lapte fermentat de 6-8 ori pe zi. In perioada tratamentului este categoric interzis consumul alcoolului si se reduce consumul de grasimi si de produse picante.
Reactiile organismului:
Primele 10-14 zile creste activitatea stomacului, se manifesta balonari, uneori scaunul poate deveni rarefiat si la intervale mici - tratamentul nu se intrerupe. La bolnavii cu probleme de ficat si renale apar senzatii neplacute in regiunea ficatului si a rinichilor. Dupa 10-12 zile scaunul revine normal, apare imbunatatirea starii generale. La barbati creste activitatea sexuala;
Dupa 21 de zile de tratament zilnic va veti simti mult mai bine, dupa 2 luni vor disparea unele maladii.Dupa 1 an corpul dvs va fi complet sanatos.

https://galodium.blogspot.com/

https://www.scribd.com/doc/2943798/Kombucha-si-Kefir-informatii-generale

:kiss: :kiss: :kiss:
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #21428

Interesant manana "reteta" ta cu kefir... pare genul panaceu universal ;)

A folosit cineva granule sau a cumparat/cultivat ciuperca... si daca a simtit efectele curative?

:whistle:
  • daniel
  • Avatarul lui daniel
  • Deconectat
  • Administrator
  • Cuget, deci exist!
  • Posts: 15990
  • Thank you received: 5153
  • Karma: 39
Respecta-te pe tine insuti si ceilalti la randul lor te vor respecta!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #22981

Pentru sanatatea ochilor.

:( :( :( Iertare, am vrut sa atasez un fisier, dar vad ca nu vrea...
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Ultima editare: by manana.
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #23623

Cum iti poti ajuta anumite parti ale corpului sa se repare singure

Regenerarea este o stare implicita in stare embrionara, insa, pe masura ce creste, organismul uman isi pierde gradual aceasta abilitate, cu exceptia catorva tipuri de tesuturi. Este vorba de cele care formeaza arterele, oasele, pielea, ficatul, plamanii, aparatul digestiv si anumite parti din creier.

Men's Health te informeaza asupra catorva posibilitati prin care iti poti optimiza puterile regeneratoare ale organismului, in cazul anumitor probleme de sanatate.

1. Arterele


Problema: vasele de sange ingustate (in fotografia din stanga este ilustrat un astfel de vas de la nivelul creierului).

Un organism sanatos are capacitatea de a-si largi vasele sanguine si chiar de a construi altele noi, printr-un proces numit angiogeneza, insa acest proces nu poate avea loc daca celulele din vase sunt deteriorate de colesterol. Prin urmare, este foarte important sa iti mentii colesterolul in limite normale.

De asemenea, incearca sa faci regulat exercitii cardio, care stimuleaza inima, cum ar fi alergatul, inotul. Un studiu a aratat ca endostatina - un factor implicat in formarea de noi artere - a crescut in medie cu 73% la voluntarii sanatosi care au alergat circa 10 minute pe banda si, in plus, efectele au durat pana la 2 ore. Mai mult, cercetarea a mai relevat ca, cu cat subiectii au alergat mai rapid, cu atat mai multa endostatina a fost eliberata.

2. Oasele

Problema: un os rupt.

Reactia regeneratoare a osului este determinata de partea vie a lui - celule ca osteocitele, care se gasesc in matrice. Iar ce poti face pentru a grabi sudarea unui os rupt este sa mananci legume cu frunze verzi. O portie de spanac sau broccoli iti ofera mai mult decat aportul recomandat de vitamina K - un compus care ajuta la refacerea tesutului osos. De asemenea, si rosiile sau avocado sunt surse bune de vitamina K.

In plus, este important sa nu stai numai in repaus cateva luni bune. Mai exact, la un moment dat trebuie sa supui osul unui nivel minim de stres, pentru a stimula acele osteocite. Cele mai multe oase rupte pot suporta putina tensiune dupa sase saptamani, insa, este necesar sa intrebi medicul care s-a ocupat de osul tau rupt cam cand sa incepi sa soliciti partea respectiva si prin ce miscari.

3. Ficatul

Problema: ani intregi de consum de alcool.

Ficatul se poate reface dupa ce o parte din el moare (procesul se numeste hipertrofie compensatorie), dar asta numai daca nu consumi alcool pana ajungi la ciroza - o boala cronica a ficatului in care tesutul normal este inlocuit cu tesut nefunctional. Persoanele care sunt in categoria de risc sunt cele care consuma mai mult de 14 portii de bauturi alcoolice pe saptamana sau regulat beau mai mult de cinci odata.

Un compus numit glutationa ajuta la regenerarea celulelor ficatului, iar suplimentul alimentar SAM-e poate aduce nivelul de glutationa la normal. De asemenea, pentru regenerarea ficatului sunt importante si suplimente cu acid folic si complexul de vitamine B. Si, desigur, este esential sa reduci substantial cantitatea de alcool consumata sau chiar sa renunti la ea.

4. Intestinele

Problema: disconfort intestinal.

Consumul de mancaruri grele si eventual bauturi alcoolice poate genera un disconfort la nivel abdominal deoarece afecteaza mucoasa intestinelor. Celulele din aceasta zona au insa una dintre cele mai mari rate de reinnoire dintre celulele organismului uman - fiecare moare dupa doar cateva zile, facand loc alteia noi.

Pentru a ajuta la procesul de curatare a celulelor moarte este important sa sporesti aportul zilnic de fibre. Incearca sa consumi circa 25-30 de grame in fiecare zi, incepand cu un mic dejun care sa contina cereale integrale si continuand cu paine din cereale integrale la pranz, plus multe fructe si legume pe parcursul zilei.

5. Creierul

Ani de zile s-a crezut ca odata cu pubertatea se termina si procesul formarii de noi neuroni, dar mai multe cercetari au aratat ca nu este asa. Creierul este si el tot un organ, astfel ca incearca sa se repare singur la fel cum pielea se vindeca singura (adesea) dupa o taietura sau julitura.

Iar lucrul pe care il poti face face pentru a stimula generarea de noi neuroni - neurogeneza - este sa iti antrenezi corpul. Studii pe animale au aratat ca exercitiile fizice pot induce neurogeneza in doua zone cheie ale creierului: hipotalamusul - care are un rol esential in formarea de noi amintiri si in invatare, si bulbul olfactiv - care este responsabil cu simtul mirosului.

E drept, deocamdata cercetarile au fost facute doar pe sobolani, insa, ele ar trebui sa fie valabile si pentru oameni. Si, oricum, chiar si daca exercitiile fizice nu ar aduce beneficii creierului, ele sunt bune pentru sanatatea generala a organismului. Incearca sa faci miscare cel putin 30 de minute, de 2-3 ori pe saptamana.

6. Plamanii

Problema: aerul incarcat cu fum de tigara sau smog (si care a afectat plamanii).

Vitamina A (sau acidul retinoic) poate ajuta plamanii sa se refaca, conform unor studii facute pe sobolani. O singura portie de morcovi, cartofi dulci sau mango iti ofera cel putin doza recomandata zilnic. Totodata, exercitiile sunt si in acest caz importante, precum si renuntarea la fumat
  • daniel
  • Avatarul lui daniel
  • Deconectat
  • Administrator
  • Cuget, deci exist!
  • Posts: 15990
  • Thank you received: 5153
  • Karma: 39
Respecta-te pe tine insuti si ceilalti la randul lor te vor respecta!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #24406

O COMBINATIE CURATIVA

INTRODUCERE:

S-a descoperit ca o combinatie de miere cu scortisoara poate vindeca majoritatea bolilor.
Mierea este produsa in majoritatea tarilor lumii.
Medicina alternativa Ayurvedica, precum si cea Yunani au utilizat mierea ca remediu vital timp de mai multe secole.
Oamenii de stiinta de astazi accepta si ei mierea ca pe un remediu Ram Ban (foarte eficient) in tratarea multor tipuri de afectiuni.
Mierea poate fi utilizata in multe tipuri de afectiuni fara a avea efecte secundare.
Stiinta contemporana ne spune ca desi mierea este dulce, daca se administreaza in doze corespunzatoare, ca medicament, nu va dauna pacientilor cu diabet.
O revista faimoasa, Weekly World News, care apare in Canada, a publicat in editia din 17 ianuarie 1995 o lista de afectiuni care pot fi vindecate cu ajutorul combinatiei de miere cu scortisoara, in urma studiilor efectuate de savantii occidentali.

ARTRITA

Amestecati o parte de miere in doua parti apa calduta si apoi adaugati o lingurita de scortisoara pudra. Faceti o pasta si masati-o usor in partea de corp care va doare.
Durerea cedeaza in interval de 15 minute, in cele mai multe cazuri.
Pacientii cu artrita isi pot administra zilnic cate o cana de apa fierbinte cu doua linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra..
Daca remediul se administreaza cu regularitate, chiar si artrita cronica poate fi vindecata.
Intr-un studiu recent efectuat de Universitatea din Copenhaga, s-a constatat ca atunci cand doctorii le-au administrat pacientilor o combinatie de o lingura de miere cu o jumatate de lingurita de scortisoara pudra inainte de micul dejun, timp de o saptamana, din 200 de pacienti tratati, 73 de pacienti au scapat complet de dureri in interval de o luna. Majoritatea acestor pacienti nu puteau merge sau aveau o libertate de miscare restransa, dar dupa terapie, au inceput sa mearga cu mai putine dureri.

CADEREA PARULUI

Cei care au probleme de caderea parului sau calvitie pot aplica pe par o pasta alcatuita din ulei de masline fierbinte, o lingura de miere, o lingurita de scortisoara pudra, inainte de baie, lasand-o sa actioneze aproximativ 15 minute, dupa care se spala parul.
S-a demonstrat ca remediul este eficient si daca se pastreaza timp de 5 minute..

INFECTII URINARE

Luati doua linguri de scortisoara pudra si o lingurita de miere intr-un pahar de apa calduta si beti. Distruge toti germenii din vezica urinara.

DURERI DE DINTI

Faceti o pasta dintr-o lingurita de scortisoara pudra si cinci lingurite de miere si aplicati pe dintele care doare. Remediul se poate aplica de 3 ori pe zi (zilnic) pana cand dintele nu mai doare.

COLESTEROL

Doua linguri de miere si trei lingurite de scortisoara pudra, amestecate cu 450 ml.. de ceai, daca sunt administrate unui pacient care are colesterolul mare, vor reduce nivelul colesterolului din sange cu 10% in interval de 2 ore.
Ca si in cazul pacientilor cu artrita, daca remediul se administreaza de 3 ori pe zi, reduce nivelul colesterolului.
Conform unei informatii publicate intr-o revista medicala, mierea in stare pura consumata zilnic impreuna cu mancarea inlatura problemele de colesterol.

RACELI

Cei care sufera de raceli normale sau severe ar trebui sa ia o lingura de miere calduta cu 1/4 lingurita de scortisoara pudra timp de 3 zile.
Acest remediu vindeca majoritatea cazurilor de tuse cronica, raceala si curata sinusurile.

INFERTILITATE

Medicinele alternative Yunani si Ayurvedica au utilizat mierea timp de mai multe secole pentru a fortifica sperma barbatilor.
Daca barbatii impotenti vor lua cu regularitate doua linguri de miere inainte de culcare, problema lor se va rezolva.
In China, Japonia si Orientul Indepartat, femeile sterile, dar si cele care doresc fortificarea uterului, au luat scortisoara pudra, timp de secole.
Femeile sterile pot sa ia un varf de cutit de scortisoara pudra cu o jumatate de lingurita de miere si sa isi frece gingiile cu aceasta combinatie, in mod frecvent pe toata durata zilei, astfel incat combinatia sa se amestece usor cu saliva si sa patrunda in corp.
Un cuplu din Maryland (SUA) nu a putut avea copii timp de 14 ani, pierzandu-si speranta ca vor fi capabili sa procreeze vreodata. Cand au aflat despre acest remediu, atat femeia cat si barbatul au inceput sa consume miere si scortisoara in modul aratat mai sus. Femeia a ramas insarcinata dupa cateva luni si a nascut gemeni la termen.

DERANJAMENTE STOMACALE

Mierea cu scortisoara pudra vindeca durerile de stomac si indeparteaza ulcerele stomacale de la radacina.
BALONARE : In conformitate cu studiile efectuate in India si Japonia, s-a descoperit ca mierea, in combinatie cu scortisoara pudra, ajuta si indeparteaza balonarea si durerile de stomac.

BOLI CARDIOVASCULARE

Faceti o pasta din miere si scortisoara pudra. Ungeti pe paine sau umpleti clatitele cu aceasta pasta in loc de dulceata sau gem si mancati cu regularitate la micul dejun.
Reduce colesterolul din artere si salveaza pacientul de riscul unui atac de cord.
Pentru cei care au suferit deja un atac de cord, urmati acest remediu zilnic, pentru a preveni aparitia unui alt atac.
Consumul cu regularitate al produsului de mai sus reduce dispneea si intareste ritmul cardiac.
In America si Canada , mai multe spitale si-au tratat pacientii cu succes, cand au descoperit ca arterele si venele isi pierd flexibilitatea si tind sa se astupe. Mierea si scortisoara imbunatatesc circulatia sanguina.

SISTEMUL IMUNITAR

Utilizarea zilnica a scortisoarei pudra intareste sistemul imunitar si protejeaza organismul impotriva bacteriilor si atacurilor virale.
Oamenii de stiinta au descoperit ca mierea contine diferite vitamine si fier in cantitati mari.
Consumul regulat de miere intareste corpusculii celulari ai leucocitelor care combat bacteriile si afectiunile virale.

INDI G ESTIE

Scortisoara pudra presarata peste 2 linguri de miere administrate inainte de masa, inlatura aciditatea si ajuta la digestia celor mai grele mancaruri.

GRIPA

Un om de stiinta din Spania a demonstrat ca mierea contine un ingredient natural care omoara germenii de gripa, salvand pacientul de la imbolnavire.

LONGEVITATE

Ceaiul cu miere si scortisoara, consumat cu regularitate, incetineste efectele imbatranirii.
Pentru ceai, puneti la fiert 4 linguri de miere, 1 lingura de scortisoara pudra si 3 cani de apa.
Beti 1/4 de cana, de 3 pana la 4 ori pe zi. Va pastreaza pielea sanatoasa si fina si incetineste efectele imbatranirii.
De asemenea, creste speranta de viata, va veti simti mult mai tanar(a) !

ACNEE

Formati o pasta din trei linguri de miere si o lingurita de scortisoara pudra. Aplicati aceasta pasta peste cosuri seara inainte de culcare si spalati-o cu apa calduta, in dimineata urmatoare. Daca tratamentul se aplica timp de doua saptamani, va inlatura cosurile de la radacina.

INFECTII ALE PIELII

Eczemele, herpesul si toate tipurile de infectii ale pielii se vindeca prin aplicarea unei combinatii de miere si scortisoara pudra pe partile afectate.

CURE DE SLABIRE

In fiecare dimineata pe stomacul gol, cu o jumatate de ora inainte de micul dejun si seara inainte de culcare, beti miere si scortisoara pudra fierte intr-o cana de apa.
Daca se administreaza in mod regulat, acest remediu duce la reducerea greutatii chiar si a celor mai obeze persoane.
De asemenea, administrarea cu regularitate a acestui remediu previne depunerea de grasimi in organism, chiar daca persoana respectiva consuma o dieta hipercalorica.

CANCER

Studii recente efectuate in Japonia si Australia au aratat ca s-au tratat cu succes cazuri de cancer stomacal si osos.
Pacientii diagnosticati cu aceste tipuri de cancer ar trebui sa ia zilnic o lingura de miere cu o lingurita de scortisoara pudra timp de o luna, de 3 ori pe zi si sa continue tratamentul prescris de oncolog. Nu strica!

OBOSEALA

Studii recente au aratat ca continutul de zahar din miere este mai degraba folositor si nicidecum daunator vitalitatii organismului.
Persoanele de varsta a treia care consuma miere si scortisoara, in parti egale, au mai multa vitalitate si flexibilitate.
Dr. Milton, care a efectuat studii aprofundate in acest subiect, spune ca o jumatate de lingura de miere intr-un pahar cu apa, presarat cu pudra de scortisoara consumata zilnic, dimineata dupa ce ne spalam pe dinti, si din nou dupa amiaza in jurul orei 3.00 atunci cand vioiciunea organismului este in scadere, duce la imbunatatirea vitalitatii organismului, in interval de o saptamana.

HALENA

Locuitorii din America de Sud:
Primul lucru dimineata, fac gargara cu o lingurita de miere si scortisoara pudra amestecate in apa fierbinte.. Astfel, respiratia lor isi pastreaza prospetimea pe durata intregii zile.

PIERDEREA AUZULUI

Mierea cu scortisoara pudra, luate zilnic in cantitati egale duc la refacerea auzului.
Multa sanatate si... Doamne-ajuta!
  • ihdsimmeu
  • Avatarul lui ihdsimmeu
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • Ţarcurile au premers lagarelor! Iubesc libertatea!
  • Posts: 3639
  • Thank you received: 558
  • Karma: 17
Tot ce vreti sa va faca voua oamenii, faceti-le si voi la fel...Matei 7:12
Doamne...ajuta-ma ca azi, sa fiu mai aproape de Tine decat ieri si maine (daca mai e o zi pentru mine) mai aproape decat azi! AMIN!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #24887

9 sucuri cu puteri vindecatoare



1. Sucul de ridiche neagra te scapa de tuse

Un remediu dulce si reconfortant, sucul de ridiche neagra este ideal in caz de bronsite, tuse, viroze sau de gripe, datorita continutului mare de vitamina C si de calciu.

Cum sa-l folosesti: Dai o ridiche prin razatoare, o lasi trei ore, iar la sfarsit o storci pentru a obtine sucul. Este de ajuns sa iei sase lingurite de suc de ridiche neagra pe zi, ca sa-ti calmeze tusea si sa scapi de raceala sau de gripa.
Extrasfat: Copiii ar fi bine sa ia cate trei lingurite de suc pe zi.

2. Sucul de telina, depurativ natural

Pentru a elimina toxinele din organism, sucul de telina este exact ce ai nevoie. Stimuleaza transpiratia, drenarea bilei si elimina gazele intestinale..

Cum sa-l folosesti:In fiecare zi, bea cate trei pahare de suc de telina.
Extrasfat: Pentru eficacitate maxima, cura cu suc de telina este bine sa fie tinuta timp de 15-20 de zile.

3. Sucul de castraveti dizolva pietrele la rinichi

Racoritor, sucul de castraveti este un bun diuretic si da rezultate in bolile de rinichi, cum este litiaza renala.

Cum sa-l folosesti: Amesteci 200 ml de suc de castraveti cu 200 ml de suc de morcovi si de ridiche neagra, plus putina miere.
Extrasfat: La fel de bun este amestecul de suc de castraveti, morcovi si de sfecla rosie.

4.Sucul de cartofi trateaza ulcerul

Baut crud, sucul de cartofi cicatrizeaza mucoasele aparatului digestiv, indeosebi mucoasa stomacala, datorita mineralelor pe care le contine (cupru, calciu, magneziu), dar si unei enzime din celulele vegetale.

Cum sa-l folosesti: Pentru un gust usor de suportat, bea acest suc in amestec cu suc de morcovi. Pentru ulcer gastroduodenal, timp de o luna bea o jumatate de pahar cu suc, de patru-cinci ori pe zi.
Extrasfat: Pentru diabetici, este indicata o cura de zece zile cu acest suc..

5. Sucul de ardei gras intareste firele de par

Datorita continutului sau de siliciu, sucul de ardei gras intareste unghiile si radacina parului. De asemenea, il poti incerca si atunci cand te supara crampele sau cand te simti balonat.

Cum sa-l folosesti: Cu o jumatate de ora inainte de mesele principale, bea cate un pahar cu suc de ardei gras, cu inghitituri mici.
Extrasfat: Sucul este mai eficient daca il combini astfel: o parte suc de ardei gras, doua parti de suc de spanac si doua de suc de morcovi.

6. Sucul de ceapa combate ateroscleroza


Una dintre cele mai raspandite afectiuni, ateroscleroza, manifestata prin ingrosarea peretilor arterelor, poate fi combatuta cu ajutorul sucului de ceapa.

Cum sa-l folosesti: In sucul obtinut dintr-un kilogram de ceapa rosie adaugi 300 de grame de miere. Tii sucul la frigider si iei din el 50 ml pe zi, timp de trei-patru luni.
Extrasfat: Un pahar de suc de ceapa pe zi, diluat cu putina apa, suc de telina sau de morcovi, alunga astenia.

7. Sucul de rosii, bun pentru inima


Acest suc are proprietatea de a micsora vascozitatea sangelui, prin urmare reduce riscul afectiunilor vasculare, precum cardiopatia ischemica sau insuficienta cardiaca.

Cum sa-l folosesti: Tine o cura de o luna, in care bei cate 200 ml de suc de rosii de trei ori pe zi.
Extrasfat: Sucul se bea imediat dupa preparare.

8. Sucul de sfecla scade tensiunea

Continutul mare de nitrati naturali pe care il are sucul de sfecla rosie dilata vasele de sange si-ti este de ajutor daca ai hipertensiune arteriala.

Cum sa-l folosesti: Bea cate un pahar de suc pe zi, in trei reprize.
Extrasfat: Bea suculcombinat cu alte sucuri, precum cel de morcovi.

9. Sucul de sparanghel, un bun diuretic


Cura cu suc de sparanghel este eficienta in cazul tulburarilor renale. Are actiune diuretica datorita unei substante numite sparanghina.

Cum sa-l folosesti: Se bea un pahar pe zi, indoit cu putin suc de morcovi.
Extrasfat: In combinatie cu suc de telina, alunga oboseala.
  • daniel
  • Avatarul lui daniel
  • Deconectat
  • Administrator
  • Cuget, deci exist!
  • Posts: 15990
  • Thank you received: 5153
  • Karma: 39
Respecta-te pe tine insuti si ceilalti la randul lor te vor respecta!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #25179

Ai grija de ochii tai!

Exercitii pe care le putem face, mai ales daca petrecem mult timp in fata calculatorului.


Fisier atasat:

Nume fișier: OCHII-exceptional.pdf
Dimensiune fișier: 240 KB
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #26158

Reteta nemuririi... :laugh:

Specialisti din intreaga lume au cercetat zeci de ani fiecare particica a vietii noastre si au ajuns la concluzia ca nu doar “genele bune” NE tin sanatosi pana la 100 de ani, ci si cateva alte mici obiceiuri. Afla care sunt acestea!

01. Mananca mai multa coaja de paine. Ea contine de pana la opt ori mai multa lizina, antioxidant care lupta impotriva cancerului, decat miezul.

02. Fa sport cu greutati.
Universitatea Michigan a demonstrat ca barbatii care fac antrenament de forta regulat si-au scazut cu opt puncte presiunea diastolica. Indeajuns pentru a reduce cu 40% riscul de atac cerebral si cu 15% pe cel de infarct!

03. Liber la ulei de masline si otet. Pune in salata sau in mancare oricat vrei! Cu ajutorul lor vei reduce riscul de cancer, imbatranirea prematura, obezitatea si diabetul.

04. Ia un supliment de magneziu zilnic.
Vei fi cu 40% mai putin predispus la deces produs de orice fel de afectiune fizica.

05. Bea opt pahare de apa pe zi, spun cei de la Universitatea Loma Linda.
Specialistii au descoperit ca “bautorii de apa” sunt cu 55% mai putin predispusi imbolnavirilor de orice natura.

06. Mananca zilnic un grepfruit rosu si, pe cat de Des posibil, fructe de padure. Aminoacizii si antioxidantii din ele te vor ajuta sa previi cancerul si bolile mentale.

07. Razi mai mult.
Alege o comedie, in locul unui film de actiune sau horror, deoarece o ora de ras iti relaxeaza corpul si mintea indeajuns incat sa se regenereze dupa atacurile de stres.

08. Casatoreste-te.
Contrar multora care vad viata de familie un iad, specialistii au demonstrat ca persoanele casatorite au o rata de deces mult mai apropiata de parametrii normali, decat cei care au ales burlacia! Prin urmare, datorita confortului psihic si protectiei partenerului de viata, casatoritii traiesc mai mult.

09. Nu mai duce boala pe picioare. Cei care isi pun sanatatea pe locul doi si nu se menajeaza in perioada cronica a unei raceli sau altei boli sunt de doua ori mai predispusi la atacuri de cord fatale si la complicatii serioase ale afectiunilor. Daca esti racit, ramai in pat!

10. Savureaza doua cesti de cafea pe zi
, daca vrei sa previi cu pana la 55% aparitia infarctului sau a bolilor cardiovasculare.

11. Stinge focul din stomac.
Daca suferi Des de usturimi in piept, mergi la medic si trateaza-te. Aceste arsuri slabesc puterea inimii, spun specialistii de la International Journal of Cardiology.

12. Parfumeaza-ti dormitorul cu iasomie sau trandafir, pentru a avea un somn linistit. Cei care nu se odihnesc corespunzator sunt mult mai predispusi bolilor de inima, mentale si diabet.

13. Nu sari de trei pahare de alcool pe zi. Expertii de la Harvard spun ca aceasta este reteta ideala pentru o sanatate curata.

14. Mananca cinci portii de legume si fructe pe zi.
Sanatatea ta va fi intacta chiar si la varsta de 100 de ani!

15. Fii relaxat. Oamenii stresati traiesc cu 20 de ani mai putin decat un om cu o stare psihica normala.Daca adaugam si fumatul la aceasta formula NE putem explica de ce foarte multi oameni sufera decese premature.

16. Nu te mai stresa la munca.
70% dintre sinucigasi au ales sa-si ia viata din cauza stresului de la serviciu. Alege sa fii calm si sa nu iei problemele de lucru acasa. Astfel te vei feri de multe boli mentale.

17. Fa miscare in aer liber si ia-ti un catel care sa te motiveze! Vei reduce orice forma de depresie pana la 100%, iar corpul tau se va simti cu 50% mai bine!

18. Mananca ciocolata neagra, chiar daca esti la regim. Nu va avea efect negativ asupra dietei tale, iar partea buna este ca patru grame de cacao sporesc eficacitatea inimii cu 33%!

19. Bea ceai de menta. Contine antioxidanti puternici care reduc cu 60% inflamatiile organelor si previn aparitia diabetului.

20. O ora de somn la pranz face minuni pentru trup si suflet.
Efectul lui este imediat, iar remediu pentru boli sau afectiuni mai bun decat somnul nu exista!
  • daniel
  • Avatarul lui daniel
  • Deconectat
  • Administrator
  • Cuget, deci exist!
  • Posts: 15990
  • Thank you received: 5153
  • Karma: 39
Respecta-te pe tine insuti si ceilalti la randul lor te vor respecta!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #26313

Carmen Bruma simpatica prezentatoare tv. ne propune cateva sfaturi de cum sa ne protejam impotriva gerului:

După ce şi-a ajutat admiratoarele să slăbească, acum Carmen Brumă vine şi cu sfaturi cum să ne protejăm împotriva gerului de afară.

Şi cum se anunţă zile cu cod portocaliu de ger, trucurile sunt cum nu se poate mai potrivite.

„Teoretic, atunci când temperaturile ajung să fie ca cele din ultimele zile, ar trebui să mărim aportul caloric astfel încât energia consumată de organism pentru menţinerea constantă a temperaturii să fie acoperită. Asta nu înseamnă liber la cartofi prăjiţi şi ceafă de porc, ci presupune o dietă bogată în alimente care să conţină grăsimi şi proteine de calitate, vitaminele C,E, minerale şi fitonutrienţi.

Pe scurt, un top al alimentelor pe care ar trebui să le consumăm în iernile geroase arată aşa:

1. AVOCADO - conţine printre altele proteine uşor digerabile, omega 3, zinc, fier, potasiu, magneziu, fosfor;
2. PEŞTE GRAS (somon, ton, macrou, hering)- conţine omega 3 care ajută sistemul imunitar;
3. NUCI, MIGDALE, SEMINŢE DE FLOAREA SOARELUI - trebuie să fie crude, neprăjite;
4. KIWI- conţine o cantitate mare de vitamina C, dar ca sa profitaţi la maximum de ea nu decojiţi complet coaja, ci doar râcâiţi-o uşor cu lama cuţitului;
5. PĂTRUNJEL- folosiţi-l în cantităţi mari în salate, supe, ciorbe, iaurt;
6. USTUROIUL ŞI CEAPA -conţin quercetină, un fitonutrient care creşte rezistenţa organismului”, a scris vedeta pe pagina ei de Facebook.
Multa sanatate si... Doamne-ajuta!
  • ihdsimmeu
  • Avatarul lui ihdsimmeu
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • Ţarcurile au premers lagarelor! Iubesc libertatea!
  • Posts: 3639
  • Thank you received: 558
  • Karma: 17
Tot ce vreti sa va faca voua oamenii, faceti-le si voi la fel...Matei 7:12
Doamne...ajuta-ma ca azi, sa fiu mai aproape de Tine decat ieri si maine (daca mai e o zi pentru mine) mai aproape decat azi! AMIN!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #26670

Scriam AICI despre Ciuperca tibetana cu ajutorul careia se poate prepara kefirul. De doua zile am primit si eu de la o colega si am inceput sa prepar acest fel de lapte. Doar ca de maine nu mai pot sa-l consum. Si atunci am cautat mai multe informatii despre aceasta ciuperca si asa am aflat ca fermenteaza si altfel de "lapte", vegetal, de soia, de orez, de migdale.

AICI puteti citi despre laptele de soia.

Iar AICI, AICI si AICI gasiti mai multe informatii despre kefir si despre alte produse preparate din kefir.

O parere personala despre kefir: da, este excelent la gust (consum lactatele cu placere) si sunt convinsa de beneficiile lui. Despre efecte, mai tarziu, acum fac pauza, dar incerc sa-mi conving fetita sa-l consume (nu prea se impaca cu gustul acru, dar gasesc eu o cale).

:kiss: :kiss: :kiss:
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Re:Sfaturi pentru sanatate #26677

Alifia care vindeca orice rani:. Carpicon. Interviu cu dr. in biologie Viorica Vintila, de la clinica Romdan din Bucuresti. Cu putin timp in urma, primeam la redactie un telefon de raspuns la intrebarea unei cititoare: "Am rani pe picioare, ca scoarta de copac. Ce sa fac?". Doamna Nina Epuran, cosmeti...

Alifia care vindeca orice rani:
Carpicon
Interviu cu dr. in biologie Viorica Vintila, de la clinica Romdan din Bucuresti

Cu putin timp in urma, primeam la redactie un telefon de raspuns la intrebarea unei cititoare: "Am rani pe picioare, ca scoarta de copac. Ce sa fac?". Doamna Nina Epuran, cosmeticiana, ii raspundea: "Unguentul , obtinut din rasina de conifere, are multe intrebuintari: arsuri, ulcere varicoase, picioare umflate cu pielea talpilor groasa si crapata. Cel mai bun lucru ar fi sa va adresati d-nei dr. Viorica Vintila, a carei clinica - Romdan, se afla in Bucuresti, Calea Plevnei 141 (langa Spitalul Witing - Gara de Nord).

La Romdan sau "Cabana" - cum i se mai spune - am gasit usa deschisa si un zambet de bun-venit, care m-au facut sa ma simt imediat in largul meu. Oriunde privesc este curat, iar sala de asteptare pentru pacienti nu pare deloc ostila, precum intr-un cabinet obisnuit.

Inalta, supla, cu o tinuta impecabila, stapana locului, dr. Viorica Vintila (doctor - dar nu in medicina, ci in biologie), raspandeste un optimism stenic si intremator.

- D-na dr. Vintila, sunteti autoarea unui medicament pentru care va multumesc zeci de mii de bolnavi: Carpiconul, un unguent care vindeca orice rana...

- Acest unguent exista inca din 1985, de pe vremea cand lucram ca cercetator stiintific in cadrul Institutului de Cercetari Biologice. Am studiat acolo doi ani enzimologia - printre altele - dar asta nu m-a multumit defel. Mie-mi plac lucrurile cu aplicabilitate practica imediata. De aceea, poate, trebuia ca - inaintea Craciunului din 1982 - sa am un accident, ca sa apara "Carpiconul". Eram, deci, in bucatarie si mi-am ars mainile atat de rau, incat degetele imi ramasesera intepenite si mi se vedeau tendoanele. Ca printr-o minune, mi-am amintit ca am remediul chiar in casa. Reteta o stiam de la mama care, atunci cand eram mici si ne ardeam, punea imediat intr-o cutie cateva boabe de rasina de brad (doar locuiam in Predeal), putin ulei si un strop de ceara de albine, pe care le incalzea. Asa am facut si eu. Peste 20 de minute, puteam indoi degetele; am continuat sa ma ung timp de 2 saptamani, mergand normal la serviciu. Uitati, nu a ramas nici o cicatrice de la arsura. Patania aceasta m-a facut sa studiez mai atent principiile active din rasina de brad. In 1985, am omologat unguentul (al carui titular de brevet sunt), pe care l-am botezat "Carpicon" - de la "Carpati" si "Conifere".

- In ce afectiuni recomandati "Carpiconul"?

- Unguentul are 4 mari actiuni: 1. bactericida - pe o gama larga de germeni patogeni; 2. de anestezie locala - indiferent cat de adanca este taietura, dupa ce se aplica "Carpicon", in maximum 20 minute durerea dispare; 3. trofic regeneratoare - ajuta la refacerea celulelor din tesut; 4. de epitelizare - reface epiderma. Recomand "Carpiconul" in: orice plaga, cu sau fara infectie (julitura, taietura), in furuncule, panaritii, foliculite, acnee juvenila, in orice arsura (provocata de foc, apa de cobalt sau radiologica), ca adjuvant in afectiuni circulatorii periferice si-n cele cronice. Este antiinflamator - indeparteaza edemul - si eficient in dureri: echimoze, vanatai. Bun in alergii nespecifice, provocate de intepaturi de insecte; inmoaie stratul cornos, ia pruritul, usturimea - dar cauza nu dispare. Inmoaie plagile la cei cu psoriazis, dar nu indeparteaza cauza. Are efect pozitiv la persoanele cu calvitie (pot incerca fara teama, doar prin aplicare si masare usoara, si vor vedea efectele...). Uleiurile volatile din "Carpicon" au efect energizant si calmant, in acelasi timp. Cine isi va unge seara fata cu unguent, va avea un somn linistit, iar daca o va face dimineata, va avea parte de un tonus ridicat intreaga zi. Sa stiti ca produsul este cunoscut si de medicii veterinari, care-l folosesc in cazul accidentarii animalelor. "Carpicon" are si unele efecte secundare: daca persoana care-l foloseste pe fata are o dereglare hepatica grava, ii poate aparea un prurit, o forma de alergie locala, care dispare dupa intreruperea aplicarii.

- Vorbiti-ne si despre clinica Romdan. Cred ca merita cel putin aceeasi atentie ca si Carpiconul.

- Romdan a venit pe lume tot in urma unei dureri... Prin 1992 - pe cand lucram la Centrul de Cercetari pentru Tehnologii Ecologice - a venit in cabinetul improvizat, pe care-l aveam atunci... Dan. Era un domn inalt si foarte solid, cu o durere atroce la un genunchi. Ortopezii consultati ii recomandasera operatia. Speriat de aceasta solutie, a venit la mine, sa-i aplic "ceva naturist". I-am recomandat un regim drastic, fara alcool, grasimi, tutun si ceaiuri de plante pentru afectiunea lui. Dupa 4 saptamani, durerea ii disparuse si s-a dus iarasi la chirurgi. Cand le-a spus ce tratament urmase, i-au ras in nas: "Imposibil sa te fi facut bine doar cu ceaiuri!". Dar se inselau, desigur. Iar Dan s-a simtit dator sa-mi multumeasca pentru binele facut si mi-a propus sa-i devin asociat la firma lui (de turism, pe atunci): Romdan. Am acceptat si am adaugat in statut, pe langa turism, si terapii naturiste, cu preparari de ceaiuri si a unguentului "Carpicon". Am obtinut cu greu de la primarie - in locatie de gestiune - acest spatiu. Am muncit enorm, am imprumutat bani de la prieteni, nu si de la banci. Am infiintat cabinetul medical, cu un medic generalist si terapie combinata: alopata - 10% si naturista - 90%. Apoi Dan s-a retras, iar acum o am ca asociata pe doamna dr. farm. Elena Cristea, o persoana extraordinara, care a lucrat o viata la catedra de Farmacodinamie de la Facultatea de Farmacie, unde a studiat principiile active din plante, cu actiunea lor asupra organismelor. Datorita ei, misterul cauzelor bolii a disparut. Acum stim exact de ce prescriem un anume ceai sau medicament unui pacient.

In plus, avem ca angajati permanenti doi medici generalisti, cu o buna experienta, caci au lucrat 5 ani in Germania. Obisnuiti cu un alt standard, cu o alta aparatura, stiu cu precizie ce analize sa ceara, ce medicamente sa prescrie si s-au acomodat repede la cerintele noastre privind terapia naturista. La noi, consultatia inseamna aflarea (si inlaturarea) cauzei ce a produs boala. Un bolnav de varice poate sa se unga si 5 ani cu "Carpicon", ca nu le va inlatura, daca nu-si trateaza - de fapt - disfunctia hepato-biliara, renala sau genitala. Apoi, tot in cadrul Romdan, am deschis o farmacie unde pacientii, dupa ce sunt consultati, pot sa-si cumpere imediat medicamentele si ceaiurile prescrise.

- Ce afectiuni sunt tratate la Romdan?

- Aici ne vin bolnavi din toata tara, cu tot felul de afectiuni. Rezultate bune avem in: litiaza renala si biliara, hipocalcemie, hepatita cronica, ciroza hepatica,
ulcer varicos, poliartrita reumatoida (rezolvata in proportie de 90% din cazuri), lombosciatica (cu mare succes sunt tractiunile si elongatiile, prin readucerea vertebrelor la normal), diabet, afectiuni circulatorii periferice, genitale (anexite acute si cronice, mastoze chistice, dereglari de ciclu menstrual - de multe ori am salvat sani de la amputare, numai prin tratarea ovarelor, fibromatoza uterina, chisturi ovariene, prostatita, adenom de prostata, cistita, hemoroizi). E bine de stiut ca fiecare pacient are o fisa de evidenta, a carei copie o ia acasa. Tratamentul este pentru 21 de zile, cu o pauza de 7 zile, timp suficient pentru reaparitia sau nu a simptomelor vechi.

- Care sunt onorariile?

- De la inceput, am aplicat tarife diferentiate:
pentru persoanele active - consultatia costa 50.000 lei;
pentru pensionari si elevi aplicam o reducere de 50%, iar pentru handicapati si pentru cei cu pensii sociale foarte mici - consultatia si medicamentele produse de noi (ceaiuri, extracte, "Carpicon", supozitoare etc.) sunt gratuite. Sa nu uit: la noi, la producator, unguentul "Carpicon" costa 8600 lei, iar supozitoarele "Carpicon" costa 6600 lei.

- Sunteti multumita cu ceea ce faceti, doamna Viorica Vintila?

- Sunt optimista. Stiu ca intotdeauna visele se implinesc, atunci cand ti le doresti cu ardoare. Visez sa pot ridica, in acelasi loc, un complex de diagnoze si tratament, dar numai cum mi-l imaginez eu. Pana atunci - sunt un patron fara bani, dar cu mari satisfactii...



Marturii

N. E. - 48 ani: "Am venit la d-na dr. Vintila anul trecut, cu diagnosticul carcinom mamar. Facusem citostatice si refuzasem operatia. Aici, trecuta pe medicatie naturista, ma simt foarte bine. Am stat indelung de vorba cu d-na Vintila, la care am gasit multa intelegere. Conteaza enorm relatia psihica pacient - medic. Am mare incredere in tratamentul prescris, caci merge la cauza fenomenelor, nu inlatura doar efectul".

A. S. - 50 ani: "Acum 8 ani am facut un accident cerebral, in urma caruia am ramas cu o pareza la piciorul stang. Am ajuns acum cateva luni la d-na Vintila, unde am primit un tratament cu antioxidanti, ceaiuri, argila, uleiuri volatile, "Carpicon" - pentru masaj zilnic - si mi s-a prescris un regim alimentar. Efectul a fost spectaculos. Dupa o luna si jumatate, mergeam aproape normal. Consultul mi s-a parut mai atent ca-n alte parti, iar d-na Vintila - un bun organizator, care-ti da multa incredere in tine. Este o persoana tonica si senina".

Ruxandra Constantinescu

FORMULA-AS

Am scris despre acest produs CARPICON deoarece persoane de incredere, cunoscute, l-au folosit si au fost foarte multumite de el.
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Sfaturi pentru sanatate #26759

Remedii naturiste de Valeriu Popa


Fisier atasat:

Nume fișier: retete.pdf
Dimensiune fișier: 368 KB
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Ultima editare: by manana.
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Sfaturi pentru sanatate #26760

PSYLLIUM TARATE

Plantago psyllium este o planta din familia patlaginei. Ea creste mai ales in nordul Africii si sudul continentului european(Franta, Spania). In scop terapeutic se recolteaza semintele care seamana cu cele de in atat ca aspect cat si ca proprietati si utilizare.Se folosesc semintele ca atare sau de multe ori numai coaja acestora adica taratele.
Psyllium contine de 14 ori mai multe fibre solubile decat ovazul, apreciat pana nu demult pentru continutul sau de fibre. 100 g psyllium contin 71 g fibre solubile, aceeasi cantitate de ovaz − doar 5 g fibre solubile.

Curatirea colonului este cel mai important pas pentru detoxifierea intregului organism. In pliurile colonului, in diverticule sau pe peretii acestuia se pot acumula resturi de putrefactie, chiar si ani la rand. Aceste resturi pot irita peretii colonului, care produce mucus in exces, ca o reactie de aparare la factorii iritativi. In timp, acest mucus se acumuleaza si se transforma intr-o placa(teaca) mucoida.

Placa(teaca) mucoida impiedica absorbtia vitaminelor si mineralelor, favorizeaza aparitia constipatiei si autointoxicarea organismului prin recircularea toxinelor. Echilibrul florei intestinale este afectat serios, iar imunitatea are de suferit.

Psyllium sunt recunoscute pentru efectul deosebit de eficient de eliminarea acestei placi(teci) mucoide !!

Psyllium sunt recomandate deopotriva in diaree si constipatie deoarece ele au un rol de reglare.

In cazul constipatiilor rezistente la tratament, specialistii recomanda din ce in ce mai des administrarea de psyllium, deoarece acestea nu actioneaza agresiv ca celelalte laxative obisnuite. O sinteza recenta arata ca psyllium nu amelioreaza in mod direct durerea asociata sindromului colonului iritabil, insa imbunatateste si regleaza functiile digestive ale pacientilor cu aceasta afectiune.

In diaree, mucilagiul de psyllium absoarbe excesul de lichid din fecale si incetineste eliminarea continutului intestinului. Mucilagiul absoarbe in mod egal toxinele din surse externe (substantele cancerigene) si pe cele din surse interne (produse de bacteriile si parazitii intestinali). In acelasi timp, psyllium incurajeaza inmultirea bacteriilor prietenoase, asa cum sunt Lactobacillus acidophilous si bifidobacteriile, care ajuta la reglarea functiei intestinale.

Administrarea unei doze de 5 g de psyllium de doua ori pe zi da rezultate foarte bune in hipercolesterolemie. Cercetatorii de la Universitatea Ottawa au observat ca pentru reducerea colesterolului, psyllium sunt mai eficiente decat regimul cu un continut scazut de grasimi. De asemenea, semintele de psyllium permit reducerea dozelor medicamentelor de sinteza in tratarea dislipidemiilor

Au un rol deosebit in reglarea glicemiei, deoarece impiedica trecerea rapida a glucozei din tubul digestiv in sange. Administrat in cure de 3 luni, ajuta pe diabetici sa piarda in greutate. Un lucru foarte important pentru diabeticii de tip II, care sunt obezi in cele mai multe cazuri. Psyllium poate reduce nivelul glucozei sangvine in cazul diabeticilor de tip II.

Indicatii:
- combate constipatia, reduce colesterolul sangvin (daca se respecta un regim sarac in grasimi);
- secundar: scade nivelul glucozei din sange (prin faptul ca nu permite absorbtia ei in intestin); trateaza diareea; ajuta in caz de colita ulceroasa si sindrom al colonului iritabil.

Mod de administrare:
Trebuie sa bem 8-10 pahare de lichide pe zi atunci cand luam psyllium ca sa evitam obturarea intestinelor.
1 lingura din taratele de psyllium se amesteca cu 200ml apa si se consuma imediat.

Cresteti cantitatea de psyllium pe care o luati zilnic in mod gradat ca sa permiteti corpului sa se obisnuiasca cu nivelul crescut de fibre.

Atentie: in cazul diabetului automedicatia poate duce la probleme grave de sanatate. De aceea atunci cand luam un tratament care are ca efect modificarea glucozei din sange este necesar sa ne verificam glicemia indeaproape. De asemenea este necesar sa avertizati medicul ca sa poata sa modifice, daca este necesar, administrarea medicamentelor hipoglicemiante clasice.

* Eu am gasit la Kaufland - la raionul cu fainuri - produs de Pirifan, la pretul de 8,5 lei.

:kiss: :kiss: :kiss:
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Rasp: Sfaturi pentru sanatate #26761

Primit pe mail.

CONTRAINDICATII ALE UNOR PLANTE , ALIMENTE SI TRATAMENTE NATURALE

Ca fiecare medicament, si plantele medicinale au contraindicatii si efecte secundare atunci cand nu se respecta doza (se supradozeaza). Comparativ cu preparatele medicinale chimice, plantele actioneaza mai fin, provoaca mai putine reactii adverse si complicatii. Din aceasta cauza unii oameni considera ca folosirea plantelor este complet inofensiva, indiferent de modul lor de administrare.
- Nu asa stau lucrurile in realitate. Ca si in cazul tratamentelor cu pastile, si administrarea plantelor necesita respectarea stricta a dozelor si termenilor.
- Depasirea lor provoaca deseori diferite dereglari in functionarea echilibrata a organismului, si anume :

-Aloea provoaca in unele cazuri inflamatia intestinului gros, afluxul de sange la organele bazinului mic, inhiba peristaltismul intestinal. Cei cu afectiuni ale ficatului, rinichilor si vezicii biliare vor folosi cu prudenta aceasta planta.

- Armurariul nu se foloseste in cazurile de: tromboflebita, hipertensiune si coagulabilitatea sangelui crescuta.

- Barba- ursului (multi o cunosc dreptcoada calului) in caz de supradozare apar dureri de rinichi, in zona de jos a spatelui. Trebuie folosita cu moderatie de catre bolnavii cu hipertensiune, cu boli de inima si de rinichi.

- Baile de namol (peloidoterapia, fangoterapia) imbunatatesc metabolismul organismului in general, stimuland functionarea glandelor endocrine. Nu se folosesc (chiar se interzic) in cazuri de: afectiuni oncologice, mioame, tuberculoza activa, tiroidoza, imediat dupa un infarct miocardic, in timpul sarcinii, in procesele inflamatorii acute.

- Castanul, supradozat folosit sub forma de flori in ceai, in doze mari provoaca crampe ale degetelor de la maini.

- Cimbrisorul in cantitati foarte mari duce la hiperfunctia glandei tiroide.
Este contraindicat femeilor insarcinate si in cazuri de ulcer stomacal si duodenal, pielonefrita, hepatita, aterioscleroza coronariana si cerebrala, fibrilatie auriculara (atriala).

- Catina alba este contraindicata pentru bolnavii cu colecistita acuta, pancreatita, diaree cronica. La barbati, catina alba poate provoaca prostatita adenomatoasa, iar la femei mastopatie datorita continutului de fitohormoni. In caz de astm bronsic si in alte cazuri rare, beta-carotenul, care se afla in cantitati mari in catina alba, poate provoca alergie.

- Coada soricelului poate provoca, in caz de supradozare, ameteala, diaree, eruptii, tromboflebita.

- Echinacea nu se recomanda in cazuri de imbolnaviri progresive (evolutive) sistematice ca: tuberculoza, scleroza multipla, colagenoza si in caz de sensibilitate ridicata fata de plante compozite.

- Florile de tei supradozate, folosite in ceai dau complicatii la inima daca se bea mai mult de o luna, de doua ori pe an. Pauza intre doua cure trebuie sa fie nu mai mica de 6 luni.

- Hameiul, folosit in cantitati mari, duce la dureri de cap, dureri de burta, greata, voma, dezvoltarea tumorilor, scaderea potentei, iritarea mucoasei tractului digestiv.

- Iarba mare ridica tensiunea.

- Imortela, folosita in doze mari, ridica tensiunea arteriala, provoaca fenomene de incetinire a functiilor ficatului.

- Inul, sub forma de seminte, provoaca diaree. Folosirea indelungata (mai mult de trei saptamani) actioneaza negativ in cazuri de colecistita si hepatita.

- Ginsengul nu se recomanda bolnavilor cu hipertensiune, cu diferite infectii, hiperexcitabilitate. Uneori apare insomnie, dureri de cap, de inima, dezvoltare sexuala prematura (mai ales la fete). Supradozarea duce la scaderea potentei.

- Laptisorul de matca nu se foloseste in caz de boala Addison (boala a glandei suprarenale).

- Laminaria (alge marine) - supradozata, folosita timp indelungat, duce la osteoporoza.

- Macesul, atat de cunoscut, provoaca distrugerea smaltului dentar, depunerea pietrelor la rinichi, diaree, daca e folosit excesiv.

- Matasea de porumb in cantitati mari inhiba centrul nervos care coordoneaza activitatea inimii, dar in doze mici il stimuleaza. Supradozata provoaca de asemenea si tromboflebita.

- Melisa nu se foloseste in caz de hipotensiune.

- Mustarul este contraindicat in tratarea bolilor de rinichi si a tuberculozei.

- Paducelul, in doze mari provoaca scaderea brusca a tensiunii arteriale, dureri de cap, spasme intestinale si voma daca este baut pe stomacul gol. Dupa folosirea ceaiului sau tincturilor cu paducel se interzice a se bea apa rece deoarece apar colici intestinale.

- Patlagina si semintele ei, in caz de supradozare, cand sunt folosite ca ceai sunt contraindicate bolnavilor de ulcer si gastrita hiperacida. Daca aciditatea este scazuta, patlagina se foloseste cu succes in tratarea acestor boli.

- Patrunjelul agraveaza durerile de cap iar sucul este contraindicat femeilor insarcinate si mamelor care alapteaza. Consumarea lui duce la eliminari in exces de potasiu, care trebuie recuperat consumand alimente bogate in acest element.

- Pelinul, in cantitati foarte mari provoaca spasme, halucinatii, tulburari psihice.

- Sunatoarea ridica tensiunea arteriala, provoaca stenozarea (ingustarea) vaselor sanguine, fotodermita, scaderea potentei daca o folositi un timp indelungat. Folosind pojarnita nu aveti voie sa folositi inhalatori pentru astm bronsic, medicamente pentru raceala si febra de fan. Nu sunt compatibile produse ca: berea, cafeaua, bobul, ciocolata, castravetii in otet, iaurtul.

- Menta nu se recomanda pentru bolnavii cu hipotensiune, aciditate scazuta a sucului gastric, hernie. Folosirea indelungata a mentei duce la decontractarea sfincterului vezicii urinare, si ca rezultat la incontinenta urinara. Uneori duce si la scaderea potentei. Menta proaspata are toxicitate redusa si este indicat a fi folosita in ceaiuri.

- Podbalul este interzis categoric celor cu afectiuni ale ficatului si alcoolicilor. Provoaca dureri abdominale, greata, stari febrile, icter.

- Pungulita de camp este contraindicata femeilor insarcinate.

- Rostopasca este o planta minune care a salvat multi oameni bolnavi. Dar folosirea indelungata a plantei provoaca greata, voma, inhibarea centrului respirator, paralizie spinala, crampe musculare.

- Salvia nu se administreaza mai mult de 2 luni la rand deoarece poate provoca iritarea mucoaselor. Femeilor insarcinate si bolnavilor de nefrita le este contraindicata folosirea interna.

- Socul, boabele de soc, folosite in doze mari (peste 200 g pe zi), duc la intoxicarea organismului asociata cu stari de voma, arsuri la stomac, iritarea gatului, dificultati in respiratie, convulsii. Este contraindicat persoanelor cu diaree cronica si acuta, producand iritatii ale colonului.

- Stejarul - coaja lui se foloseste in medicina populara pentru tratarea diareei, dizenteriei, stomatitei. Folosita timp indelungat pentru gargara duce la scaderea simtului olfactiv. Folosit pentru uzul intern in doze mari provoaca scaderea apetitului, voma, colica renala.

- Stevia este contraindicata bolnavilor de tuberculoza. Uneori provoaca uremie.

- Troscotul, in doze mari, intareste tonusul uterului, coagula-bilitatea sangelui. Nu se recomanda pentru femeile insarcinate, pentru bolnavii cu inflamatii acute ale rinichilor sau vezicii urinare.

- Urzica, in cantitati mari, duce la marirea coagulabilitatii sangelui. Nu se recomanda pentru bolnavii cu hipertensiune arteriala, aterioscleroza, polipi, adenom testicular. Se interzice in caz de hemoragie uterina provocata de fibroame si mioame. La varstnici poate agrava tromboflebita.

- Valeriana (odoleanul), folosita timp indelungat, duce la inhibarea functiilor organelor interne, provoaca dureri de cap, greata, schimbari in functionarea inimii, scaderea capacitatii de munca.
- in caz de fibrom uterin este contraindicat medicamentul Raunatin.

-Vetricea este contraindicata femeilor insarcinate si copiilor mici deoarece ridica tensiunea daca e folosita in cantitati mari.

- Preparatele diuretice supradozate, consumate un timp indelungat, pot provoca dereglarea ritmului cardiac si edem cerebral. Nu este indicat a se bea leacurile care scad tensiunea si cele pentru inima cu suc de grepfrut. Aceasta duce la intoxicarea organismului si la alte urmari grave.

Folosirea plantelor medicinale in vindecarea copiilor cere o atentie deosebita si cunostinte aprofundate de fitoterapie. Trebuie consultat si medicul pediatru.
De pilda, adultii usor excitabili folosesc cu rezultate foarte bunetalpa gastei sivaleriana (odolean). Pentru copiii cu aceeasi problema in nici un caz nu se folosesc plantele mentionate mai sus. Folosirea sistematica a plantei talpa gastei la copii poate duce la oprirea cresterii si la caderea parului.

Ceaiul din flori de tei cu miere de albine, poate fi consumat de copii de la 14 - 15 ani, daca nu sufera cu inima si nu au afectiuni renale sau distonie vegetativa vasculara. La unii copii ceaiul provoaca ridicarea brusca a tensiunii.

Am incercat sa arat ca tratamentul cu plante medicinale nu este atat de inofensiv cum ar parea la prima vedere. Asta nu inseamna ca trebuie sa disperati si sa renuntati la fitoterapie.

Natura este farmacia Domnului si nu putem sa nu apelam la ajutorul ei. Pentru ca tratamentul cu plante sa va aduca numai sanatate si bucurie trebuie sa indepliniti cu strictete indicatiile medicului fitoterapeut, sa nu depasiti dozele si termenele propuse in retete si sa faceti pauzele necesare intre seriile de tratamente.

Uneori medicii spun: "este tarziu". Natura insa niciodata nu spune "este tarziu"; ea are leacuri pentru orice stadiu al maladiei si permanent ne intinde o mana de ajutor, propunandu-ne diferite solutii.

PRODUSE ALIMENTARE
Nu numai plantele medicinale, ci si produsele care se folosesc in alimentatia naturista - fructele si legumele - contin compusi care pot avea un efect puternic asupra unui organism bolnav.

- Apa. Evitati prepararea ceaiurilor folosind apa de la robinet. Amestecata cu clor - un element foarte activ si agresiv, a carui folosire a fost interzisa in toate tarile civilizate - poate provoca niste combinatii chimice nedorite.

- Apa fiarta nu se foloseste dupa mai mult de 24 de ore dupa ce a fost pregatita, pentru ca devine nociva. Apa fiarta capata o structura nedorita, este saraca in oxigen si absoarbe din aer multi virusi, bacterii si microorganisme.
Folosirea permanenta poate provoca litiaza renala. Apa fiarta se consuma imediat dupa fierbere, sub forma de ceai, supa, etc.

- Bauturile ambalate in cutii de aluminiu (bere, pepsi si altele) contin un conservant care provoaca producerea hormonilor feminini in organismul barbatesc.
Barbatii care beau mai mult de 5 cutii pe zi risca sa se aleaga nu numai cu o "burta mare" ci si cu impotenta si cu marirea sanilor.

- Berea este o bautura foarte apreciata si foarte consumata, in special de barbati. Dar trebuie sa se stie ca, in timp ce ea se evapora, elimina anumite substante care ajung in mucoasa nazofaringiana si conduc la scaderea libidoului (apetitului sexual).

- Bobul si Fasolea consumate timp indelungat, conduc uneori la aparitia durerilor de picioare si uneori la periostita dentara. De asemenea, ceaiul din pastaile de fasole, recomandat mai ales celor bolnavi de diabet zaharat, reduce intr-adevar nivelul zaharului din sange cu 35%, dar daca se supradozeaza, tot cu 35% se inrautateste si vederea bolnavului.

- Bostanul si dovleceii contin alcaloizi care provoaca inflamarea amigdalelor, iar folosirea indelungata a semintelor poate provoca uneori furunculoza. De asemenea, consumul de bostan este contraindicat in gastritele cu aciditate scazuta, in ulcerul stomacal, in formele acute de boli stomacale, si in formele grave de diabet zaharat.

- Branza de vaci se va consuma in cantitati cat mai reduse de catre cei cu afectiuni grave la rinichi.

- Cartofii consumati in cantitati mari nu se recomanda barbatilor cu excitabilitate sexuala crescuta.

- Ceapa, in cantitati mari, duce la tahicardie si alte modificari in functionarea sistemului cardiovascular. Este contraindicata celor cu afectiuni ale ficatului, rinichilor, pancreasului, cu ulcer stomacal si duodenal.

- Ciocolata este contraindicata persoanelor cu afectiuni hepatice.

- Compotul de caise uscate sau proaspete nu e bun in cazulcelor cu afectiuni stomacale.

- Curmalele nu se recomanda bolnavilor care au afectiuni ale sistemului digestiv.

- Alimentele de orice fel care au mucegait trebuie aruncate. Mucegaiul produce toxine, inclusiv de natura cancerigena, care nu se distrug prin nici un fel de fierbere.

- Drojdiile sunt necesare organismului uman pentru reglarea metabolismului, pentru functionarea normala a sistemului nervos si ca izvor de vitamine. Dar trebuie folosite cu atentie. Ele trebuie inlaturate din meniul bolnavilor de hipertensiune, a celor cu afectiuni ale tractului digestiv.

- Hreanul irita membrana mucoasa a tractului digestiv.

- Laptele, consumat rece, deregleaza digestia. Pentru a-si face efectul benefic asupra organismului, el trebuie incalzit putin, trebuie consumat pe nemancate, cu inghitituri mici, tinandu-l cat mai mult timp in gura inainte de a-l inghiti.

- Lactatele, inclusiv smantana, sunt contraindicate celor cu afectiuni hepatice.

- Margarina contine multe transizomere - acizi alifatici nesaturati -care deregleaza functionarea fermentilor, schimband si structura membranelor celulare. Ca rezultat, creste nivelul colesterolului in sange, precum si riscul imbolnavirii de diabet si infarct miocardic.

- Mararul, folosit indelungat si in cantitati mari, ca si alte plante din familia lui, scade apetitul sexual la barbati.

- Menta si mentolul consumate in exces, constituie un impediment pentru femeile care vor sa ramana insarcinate.

- Morcovul poate fi o otrava pentru fumatori. Intrand in reactie cu elementele cancerigene din fumul de tigara, betacarotenul provoaca aparitia cancerului.

- Nucile, consumate in cantitati mari, provoaca constipatie, spasme ale vaselor sanguine din creier si dureri de cap. Nu este indicat sa se manance mai mult de 10 nuci pe zi (4 nuci pe zi este doza optima). Folosirea interna a preparatelor din nuci mareste cantitatea de protrombina din sange (factorul II de coagulare a sangelui), motiv pentru care trebuie folosite concomitent ceaiuri sau preparate din plante, care provoaca fluiditate sanguina (subtierea sangelui): flori de boz, de castan, de tei, radacini de dud sau de zmeura. De asemenea, nucile nu se mananca pe stomacul gol daca aciditatea sucului gastric este ridicata, sau in cazuri de inflamatie intestinala, doar dupa masa fiind indicata consumarea lor.

- Painea graham este foarte buna pentru slabire, prevenirea constipatiei si vitaminizarea organismului. Dar graul se stropeste de cateva ori pe an cu substante chimice. Aproape toate toxinele se regasesc in invelisul graului, care este prezent in graham.

- Pepenele galben nu se recomanda mamelor care alapteaza (uneori la copii apare alergia), de asemenea, nu se recomanda celor care sufera de diabet zaharat, duodenita, ulcer stomacal, dizenterie, diaree.

- Produsele apicole, mai ales veninul de albina, nu se combina cu alcoolul. Din aceste motive, cu cateva zile inainte de folosirea veninului de la albina, se renunta la orice fel de alcool, inclusiv berea.

- Rodiile - supradozate inrautatesc vederea, strica smaltul dentar, irita membrana mucoasa a stomacului, provoaca in unele cazuri vertij, crampe musculare, slabiciune.

- Rosiile nu se consuma atunci cand bolnavul foloseste preparate (medicamente) sulfamidice. Se va reduce la minim consumarea rosiilor in cazurile de: astm bronsic, menstre dureroase, boli ginecologice, diateza urica, litiaza renala.

- Sorbitolul (inlocuitor al zaharului) poate provoca balonare sau constipatie. Este contraindicat femeilor insarcinate.

- Scortisoara nu este indicata femeilor insarcinate, celor afectati de epuizare nervoasa, precum si celor cu pielea foarte sensibila.

- Semintele de floarea soarelui consumate in exces pot provoca leucoree.

- Smantana are multiple calitati, dar supradozata este contraindicata in cazurile de ulcer stomacal sau intestinal, gastrita hiperacida, obezitate.

- Strugurii si stafidele, consumate impreuna cu alte fructe si legume in cantitati mari, sau dupa care se bea lapte sau apa minerala, produc deranjamente ale functionarii stomacului.

- Sucul de sfecla rosie, consumat proaspat, ridica tensiunea arteriala si poate provoca spasme ale vaselor sanguine. Se recomanda ca sucul de sfecla sa fie consumat la doua ore dupa ce a fost stors. Este de dorit sa fie amestecat si cu alte sucuri (morcovi, mere, varza).

- Uleiurile volatile (eterice) sunt substante medicinale puternice si se folosesc in medicina naturista de mai bine de 5000 de ani. Unele dintre ele, folosite in aromoterapie sunt contraindicate femeilor insarcinate, bolnavilor de alergie, spasm bronsic, epilepsie, hipertensiune grava si celor care au suferit de atacuri cardiace, infarcturi de miocard si accidente vasculare cerebrale.

- Usturoiul irita mucoasa tractului digestiv; consumat in exces, inhiba centrul respirator si provoaca uneori diaree si voma.

- Vinetele acumuleaza o substanta otravitoare (toxica), solanina. Pentru a le consuma fara grija, inainte de preparare, ele se tin cateva minute in apa clocotita.

- Vitamina A, in doze mari, provoaca caderea parului, dar in doze mici stimuleaza cresterea lui.

- Zaharul este contraindicat femeilor insarcinate, deoarece scade nivelulcalciului.


Dupa aparitia cartii lui Paul Bragg, "Foamea terapeutica (Nestoterapie)", a capatat o raspandire tot mai mare moda "rabdarii de foame", ca metoda de tratament. Adevarul este ca, metoda poate fi folositoare, dar are si contraindicatii; nu se foloseste categoric pana la varsta de 18 ani. Nu se foloseste, de asemenea, de catre cei care sufera de tuberculoza acuta, ulcer stomacal sau duodenal cu hemoragii, diabet zaharat, ciroza hepatica, scleroza renala, tiroidoza pronuntata, diferite boli psihice si ale sistemului nervos, precum si in cazul batranilor, a persoanelor slabe si a celor care sufera de epuizare.
-Pentru copii sunt contraindicate categoric bauturile de tip "Cola" si alte bauturi carbogazoase, mai ales cele care contin cofeina.
Daca un copil bea mai mult de 1,5 l din aceste bauturi, pe saptamana, in organism apare o lipsa de calciu considerabila, ce duce la dezvoltarea bolilor cardio-vasculare si scaderea capacitatilor mentale. De asemenea, apar dereglari ale somnului, si toata ziua copilul nu se simte bine. Creste, de asemenea, starea lui de nervozitate ca si starea de stres. Mai mult decat atat, cofeina actioneaza negativ asupra organelor interne, ceea ce va conduce in viitor, la imbolnaviri mai serioase.

Ceaiul verde. Vreau sa va povestesc cateva cuvinte despre ceaiul verde care, inca din antichitate, era folosit nu numai ca bautura ci si ca un medicament cu proprietati deosebit de puternice. Ceaiul verde previne cancerul, scade colesterolul in sange, intareste peretii vaselor sanguine, scade nivelul zaharului in sange, inlatura oboseala si stresul, incetineste procesele de imbatranire. Ceaiul verde are foarte multe virtuti dar, totusi, nu poate fi de folos tuturor. Este contraindicat celor cu predispozitie la lipotimie, gastrita cu hiperaciditate, ulcer stomacal si duodenita. Produce dureri in zona stomacului.
Daca mamele care alapteaza copii consuma mult ceai concentrat (inclusiv cel negru) seara, o parte din cofeina trece in laptele matern provocand insomnii copiilor.
La persoanele hipotensive care consuma cantitati mari de ceai verde foarte concentrat, in prima faza tensiunea creste putin, se amelioreaza starea fizica, dar peste cateva ore tensiunea scade accentuat, apare senzatia de slabiciune, scade tonusul vaselor sanguine. In cazul lor este mai indicata folosirea ceaiului negru care creste tensiunea arteriala si mareste tonusul vaselor capilare.
Folosirea ceaiului verde este indicata, dar in cantitati mici si in concentratie slaba. Fiecare consumator de ceai (verde sau negru) trebuie sa aiba simtul masurii si dozele proprii, care sa nu-i afecteze starea sanatatii. Depasirea masurilor duce uneori la insomnie, palpitatii si alte simptome nedorite.

-Aspirina. Cei care consuma zilnic aspirina trebuie sa stie ca ea uneori are efecte in organism ca si alcoolul, ducand la distrugerea ficatului. Se poate ajunge in timp si la scaderea auzului. Consumul indelungat de aspirina duce la scaderea imunitatii organismului, iar asociat cu antibiotice, favorizeaza transformarea proceselor acute in procese cronice. Aspirina poate fi inlocuita cu 4 rosii ecologice consumate in fiecare zi sau ceai din coaja de salcie.

-Preparatele pe baza de propolis facute in casa nu trebuie fierte sau incalzite la temperaturi peste 50 °C; propolisul folosit la prepararea lor nu trebuie pastrat in congelator, deoarece acesta isi pierde proprietatile terapeutice.

Inteleptii anticii spuneau: "Daca te-ai imbolnavit, schimba-ti modul de viata; daca nu ajuta, schimba-ti alimentatia. Daca nici asta nu ajuta, incepe sa te tratezi."

Intr-adevar, multe tratamente cer neaparat schimbarea regimului alimentar, cand trebuie excluse, sau doar reduse la minimum, unele alimente din meniul zilnic.

Iata cateva exemple de alimente al caror consum trebuie exclus sau redus din alimentatia zilnica:

- Afectiuni gastro-intestinale acute si inflamatorii: varza, ceapa, usturoi, ridiche de toamna, fragi, curmale. Ardeiul gras se poate consuma numai in cantitati mici;

- Ulcer stomacal - castraveti murati, ardei capia, ceapa, usturoi, pepenele galben, morcov;

- Duodenita, gastrita - portocale, pepene verde, struguri, rodii, grepfrut, suc de varza, lamaie, coarne, usturoi, ridiche de toamna (neagra), pere, hrean, stevie;

- Colita si diaree - nuci, struguri, varza, hrean, pepene verde;

- Pancreatita, enterocolita - portocale, lamaie, ridichi timpurii si de toamna;

- Afectiunile sistemului cardiovascular cu edem - sare, struguri, pepene verde, muraturi, stevie, ceapa si produse care provoaca balonarea: soia, fasole, mazare, paine alba;

- Hipertonie vasculara - ginseng si alte plante energizante, sunatoare, struguri, sare;

- Obezitate - piersici, nuci, struguri, banane, cartofi, usturoi, prune uscate, orez, paste fainoase;

- Nefrita, afectiuni renale - zmeura sub orice forma, patrunjel, spanac, struguri, hrean, stevie, ceapa, usturoi, ardei iute, ridiche de toamna (neagra), muraturi, frunza de dafin, salvie si vetrice;

- Litiaza biliara - rosii, vinete, fasole;

- Boli ale aparatului locomotor - bob, fasole, spanac, stevie, piper negru, mirodenii;

- Coagulabilitatea sangelui marita - porumb, coada soricelului si urzica.

Meniul omului bolnav depinde nu numai de maladia lui.
Trebuie sa se ia in considerare si ce medicamente foloseste.

De exemplu, folosind preparate care sunt asemanatoare proteinelor (clofelina, teofilina, tetraciclina, digitoxina), trebuie sa renuntati la produse care contin proteine. Interactiunea moleculara dintre ele este atat de puternica, incat medicamentele nu dau efectul de vindecare scontat. Si invers, folosirea preparatelor hormonale presupune consumarea a cat mai multor alimente care contin proteine: branza de vaci, ficat, peste, carne slaba, etc.

-Mancarea grasa scade efectul medicamentelor pentru vindecarea stomacului si intestinelor: antihelmitincelor, sulfanilamidicilor, fenilsalitilatului. Dar cand folositi vitaminele A, D, E, K, seduxen, metronidazol, anticoagulante, alimentele grase sunt indicate.

Combinatia nereusita de medicamente si alimente poate provoca si o criza de hipertensiune. Asta se intampla cand bolnavul ia medicamente pentru scaderea tensiunii si mananca muraturi sicarne saupeste afumat, sau consuma antidepresive impreuna cu vin tare, bere, cascaval afumat, cafea, fasole, banane.

Nu se recomanda combinarea medicamentelor cu invelisul acidorezistent cu laptele. Calciul din lactate opreste absobtia preparatelor analoage tetraciclinei.

E bine sa mai stiti si ca, vesela din cristal de pe rafturi, reprezinta un real pericol radioactiv. Cristalul focalizeaza emisia de unde electromagnetice si indreapta (reflecta) fascicolele daunatoare spre oamenii aflati in camera. Dar nu va grabiti sa aruncati toate vasele de cristal. Daca nu vreti sa le pastrati in cutii, puneti in fiecare pahar 2 - 3 alune, boabe de fasole sau o castana, pentru neutralizare.

:kiss: :kiss: :kiss:
  • manana
  • Avatarul lui manana
  • Deconectat
  • Platinum Member
  • The day you stop loving is the day you die
  • Posts: 2785
  • Thank you received: 673
  • Karma: 24
Trebuie sa vrei, si daca vrei, poti!
Administratorul a dezactivat accesul public la scriere.

Prin accesarea acestui site, ești de acord cu faptul că folosim cookies .